Hoy quiero hablar sobre un tema que seguro que muchos de vosotros lo habéis experimentado: el mareo en el coche.
No es nada agradable y puede arruinar incluso el viaje más emocionante. Pero ¿sabías que la probabilidad de marearte puede depender del asiento en el que te sientes?
1. Asiento del pasajero delantero
Este asiento suele ser el mejor para evitar el mareo. Aquí tienes una vista clara de la carretera, lo que ayuda a tu cerebro a sincronizar las señales visuales con las sensaciones de movimiento que percibes. Además, puedes anticipar los movimientos del coche, lo que reduce la sensación de náusea.
También el asiento central de la parte trasera es una buena opción para evitar marearse.
2. Asientos traseros
En los asientos traseros, especialmente los laterales, es más probable que te marees. Esto se debe a que tienes una vista limitada de la carretera y tu cerebro recibe señales contradictorias entre lo que ves y lo que sientes.
3. Asiento del conductor
Curiosamente, los conductores casi nunca se marean. Esto se debe a que están en control del vehículo y pueden anticipar cada movimiento. Sin embargo, si estás aprendiendo a conducir o estás nervioso, podrías experimentar mareo.
Consejos para evitar el mareo:
- Fija la vista en un punto lejano: Mirar un punto fijo en el horizonte puede ayudar.
- Ventilación: Mantén el coche bien ventilado para tener aire fresco.
- Evita leer o usar dispositivos: Estos pueden empeorar el mareo.
- Comidas ligeras: Come algo ligero antes de viajar, pero evita comidas pesadas.
